29-07-2024
3 februari 2015
Donderdag 27 november gaven Anne van Dinther en Mieke Wijdeveld, een interactieve workshop rondom ZKM, de ZelfKonfrontatieMethode, of anders gezegd: “ ZelfKennisMaken “, zoals gastheer Raph Giesen namens het Ministerie van Defensie het noemde.
Voorafgaand aan de workshop peilden Mieke en Anne de verwachtingen van de deelnemers en hoorden zaken als:
- Ik wil weten hoe en of ik het in mijn werk kan gebruiken; ik zoek namelijk een methode die leidt tot zelfregie van onze medewerkers
- Ik kom medewerkers tegen die niet weten wat ze willen
- Ik zie mensen die steeds van baan veranderen en op hetzelfde punt ergens anders weer de mist ingaan
- Ik wil ervaren of de methode iets voor mijzelf is omdat ik zoekende ben op mijn werk
Wat is ZKM en hoe wordt er gewerkt?
In een zelfonderzoek staat de dialoog centraal, zowel van de cliënt met zichzelf als de dialoog met de begeleider van het onderzoek. De cliënt en de begeleider hebben een gelijkwaardige samenwerkingsrelatie, waarbij de cliënt als zelfstandige mede-onderzoeker optreedt.
In een uitgebreid gesprek wordt het leven van de cliënt door zelfreflectie aan een grondig onderzoek onderworpen. Hierbij wordt gezocht naar kernervaringen uit zijn leven. Daarna wordt de cliënt uitgenodigd om iedere ervaring te verbinden met een lijst van gevoelens.
De persoonlijke betekenis van elke ervaring/gebeurtenis wordt namelijk bepaald door de aard van de gevoelens die er onlosmakelijk mee verbonden zijn. De persoon is zich meestal niet bewust van de gevoelsmatige lading van een gebeurtenis, van een gesprek of van een contact.
De theorie gaat ervan uit dat ieder mens op zijn eigen manier betekenis geeft aan zichzelf, zijn omgeving en zijn leven. Daarbij spelen twee grondmotieven een belangrijke rol.
Het Z-motief : Elke persoon is gericht op bevestiging van zichzelf, op zelfexpansie; hij wil zich onderscheiden van anderen (Z- motief).
Het A-motief : Daarnaast leeft er bij ieder mens de wens naar verbondenheid met iets of iemand anders (A-motief).
Beide motieven zijn in principe even belangrijk. Een mens wil zich onderscheiden van anderen, maar ook ergens bij horen. Hij wil zich onafhankelijk opstellen, maar daarnaast ook verbonden zijn.
In een vervolggesprek wordt de persoon in de gelegenheid gesteld zijn belangrijke levenservaringen te onderzoeken op onderliggende gevoelsmatige samenhang en betekenis.
Patronen in het eigen handelen, thema’s in het levensverhaal komen hierdoor naar voren. Het verhaal ónder het verhaal wordt zichtbaar. Deze confrontatie met eigen visie, eigen handelen en de gevoelens daarbij, stimuleert de persoon tot zelfinzicht en tot een betere kijk op mogelijkheden tot verandering.
Het zelfonderzoek helpt iemand zichzelf beter te leren kennen, het heft meer in eigen hand te nemen, accenten actief en realistisch te verleggen.
De workshop was zo opgebouwd dat de deelnemers een persoonlijke ‘ZKM’-ervaring’ konden verkrijgen:
De deelnemers hebben gevoelens ingevuld bij de vraag: ‘Hoe voel ik mij in het algemeen op mijn werk?’ Deze gevoelens hebben ze vervolgens stuk voor stuk vergeleken met de gevoelens die ze ingevuld hadden bij de vraag:’ Hoe zou ik mij willen voelen op mijn werk’.
Op deze manier kan met de ZKM ook in teams worden gewerkt. Het team-welbevinden kan zo in kaart gebracht worden en vergeleken met het Ideale Teamwelbevinden. Op deze manier formuleert een team zelf waar ze aan gaat werken en hoe de teamleden daarop gaan reflecteren.
Mieke Wijdeveld: “We kijken terug op een goede workshop met geïnteresseerde deelnemers.”
Anne van Dinther: “Ik wil de lezer van dit artikel graag enkele opmerkingen van de deelnemers meegeven, aangezien dat een goed beeld geeft van de opgebouwde ervaringen:”
♦ Ieder mens zou deze workshop moeten beleven want het is een cadeautje voor jezelf.
♦ Voor mij is nieuw dat er ook in teams mee gewerkt kan worden.
♦ Ik denk dat het goed toepasbaar is.
♦ Misschien kan deze workshop in het zakje met ‘benefits’?
♦ Interessant; misschien iets voor mijn afdeling?
♦ Mooi dat het inzoomt op gevoelens en de discrepanties daarbij.
♦ Het sterkt mij in het idee dat je moet blijven investeren in mensen.
Anne & Mieke: “we waarderen het erg om van de Stichting SAM deze mogelijkheid te hebben verkregen om ons ‘product’ onder de aandacht te brengen van de werkgevers van SAM. Natuurlijk zijn we graag bereid om vragen van geïnteresseerden nadere te beantwoorden? We komen graag op bezoek voor een vrijblijvend oriënterend gesprek!”
[table id=15 /]
Auteur: Ad Smets
